8/19.Refi合宿、朝

おっはよー

朝の散歩から。

うぇ～ん ・°°・(＞_＜)・°°・
ミツバチが離れない～。
ケイちゃんから甘い蜜が出てんじゃないの？

なんじゃそりゃ
んーなんで泣くな。

朝ごはん、んー。。。
食べられないねぇ。

低学年合宿、おかわりのノルマは無い
でも、お残しは許しまへんで～！！

って、全くパワーの無いヤツには通用しない。
でもね、ビュッフェスタイルの自分で取ったモノを残しちゃダメだよな。

隣で東京のジュニアユースチームの中学2年生がご飯食べてる。
お代わりは2回、お茶碗3杯がノルマ。
苦しそうな顔してる人もいるけど、みんなガッツリ食べてる。




3日後から6日間合宿が続く。
Refino～Consorte、死ぬほど食べるんだろうなぁ。


たくさん走って
たくさんボール触って
たくさん走って（笑）
たくさん楽しんで
たくさん走って（笑笑）
たくさん食べて。


練習メニュー
Refino3～6年については、ほぼ3日間分、組み終わりました。
楽しみだ。

ConsorteU-13、中日はヤバイぞ！！
覚悟してろよぉ～。